Utdanning:
Jeg er psykolog og har min utdanning fra Universitetet i Oslo og Syddansk Universitet.
Kompetanseområder:
Jeg har jobbet flere år med voksne, både privat og i offentlig psykisk helsevern, og spesialiserer meg for tiden i psykoterapi med fordypning i emosjonsfokusert terapi. Jeg er spesielt interessert i følelser og hvordan tidligere emosjonelle sår påvirker livene våre i dag. Jeg er ellers opptatt av selvfølelse, traumer, angst, belastende livshendelser, selvmedfølelse og egenomsorg. Terapi handler for meg om en utforsking og en økende innsikt og aksept for seg selv og sin historie. Det er viktig at terapirommet oppleves varmt og trygt, hvor man jobber sammen om vanskelige følelser, opplevelser eller relasjoner.
Fysisk / digitalt:
Jeg tilbyr både fysiske møter, digitalt og telefon dersom ønskelig.
Språk:
Jeg kan ha terapi på norsk og engelsk.